Alimlər çəki artımının xoşbəxtlik səviyyəsinə necə təsir etdiyini kəşf ediblərbackend

Alman alimləri müəyyən ediblər ki, çəki artımı, məşhur inancın əksinə olaraq, xoşbəxtlik səviyyəsinə ciddi mənfi təsir göstərmir. Əslində, bəzən çəki artımı xoşbəxtlik səviyyəsinin bir qədər artması ilə də əlaqələndirilə bilər. Bu təsir cinsindən və yaşından asılı olmayaraq insanlarda müşahidə olunur.

Əsər “International Journal of Applied Positive Psychology” (IJAPP) jurnalında dərc olunub.

Tədqiqatda 25-60 yaş arasında olan 8815 insan iştirak edib. Müşahidələr on il ərzində – 2011-ci ildən 2021-ci ilə qədər aparılıb. Xoşbəxtlik səviyyələri 0-dan 10-a qədər olan şkala ilə qiymətləndirilib və insanın çəkisinin boyuna nisbəti kimi hesablanan bədən kütləsi indeksi (BKİ) özünün verdiyi məlumatlar əsasında müəyyən edilib.

Məlum olub ki, BMI dəyişdikcə xoşbəxtlik səviyyələri dəyişməz qalıb və ya hətta artıb. Kişilərdə BKİ-nin 22-dən 30-a yüksəlməsi ilə xoşbəxtlikdə kiçik, lakin statistik cəhətdən əhəmiyyətli bir artım oldu, qadınlarda isə həyatdan məmnunluq səviyyəsi BKİ 27-də sabitləşdi və daha çox çəki artımı ilə azalmadı.

Leybniz Təhsil Trayektoriyaları İnstitutundan tədqiqatın müəllifi Feliks Bittmann, insanların yeni şərtlərə uyğunlaşdığı üçün çəki artımının psixoloji təsirinin minimal ola biləcəyini təklif etdi. O da mümkündür ki, müasir bədən pozitivliyi hərəkətləri cəmiyyətdə çəki ilə bağlı mənfi təsəvvürləri azaltmağa kömək edir.