Ketogenik pəhriz arıqlamağa kömək edir, lakin iltihabı artırır və aterosklerozu təşviq edir.
Bunu Cell Reports Medicine jurnalında dərc olunan araşdırma göstərib.
Təcrübədə 60 sağlam böyüklər iştirak edib. Onlar 12 həftə ərzində ketogenik və ya aşağı karbohidratlı pəhriz və ya orta şəkər qəbulunu (nəzarət qrupu) izləmək üçün təsadüfi olaraq təyin edildi.
Hər iki müdaxilə pəhriz qrupunun iştirakçıları enerji qəbulunun azalması səbəbindən yağ kütləsini itirdilər. Onlar həmçinin müəyyən xəstəliklərin riskini azalda bilən bağırsaq mikrobiotasının təkmilləşdirilmiş tərkibinə malik idilər. Hər iki qrup şəkər istəklərinin artdığını bildirdi.
Mənbə: Gazeta.ru
