Beynəlxalq balet və dartınma studiyaları şəbəkəsi olan LEVITA-nın həmtəsisçisi Kseniya Qufranova Gazeta.Ru-ya bildirib ki, cihazlar tədricən sağlamlığa, duruşa təsir edir və hətta artıq çəkiyə səbəb olur.
Ekspert smartfonların artıq çəki ilə əlaqəli olmasının əsas səbəblərini müəyyən edib.
Birincisi oturaq həyat tərzidir.
“Smartfonlardan müntəzəm istifadə tez-tez fiziki aktivliyin azalmasına səbəb olur: qısa gəzintilər və ya sadə məşqlər əvəzinə, bir çoxları xəbər lentlərində və ya sosial mediada gəzməyə üstünlük verirlər. Bu, tədricən oturaq həyat tərzi yaradır ki, bu da maddələr mübadiləsinin yavaşlamasına və əlavə funt qazanma riskinin artmasına səbəb olur”, – deyə o izah edib.
İkinci səbəb pis duruşdur.
