Beynəlxalq alimlər qrupu MIND pəhrizinin beynin daha yavaş qocalması ilə əlaqəli olduğunu aşkar edib. Tədqiqat Nevrologiya, Neyrocərrahiyyə və Psixiatriya Jurnalında (JNNP) dərc edilib.
Tədqiqatda 1647 orta yaşlı və yaşlı yetkin iştirak edib. Təxminən 12 il ərzində tədqiqatçılar MRT istifadə edərək pəhrizlərini və beyin strukturundakı dəyişiklikləri izləyiblər. Məlum olub ki, pəhrizləri MIND pəhrizi ilə daha yaxından əlaqəli olan iştirakçılar zamanla daha az beyin toxuması itkisi yaşayıblar.
Ən çox nəzərə çarpan təsir yaddaş, düşüncə və qərar qəbuletmə üçün məsul olan boz maddədə müşahidə olunub. Bundan əlavə, bu şəxslərdə beyin atrofiyasının göstəricisi olan beyin mədəciklərinin daha az böyüməsi müşahidə olunub.
Tədqiqatçılar müxtəlif pəhriz səviyyələrinə riayət edən iştirakçılar arasında beyin sağlamlığındakı fərqin təxminən 2,5 illik qocalma ilə uyğun gəldiyini təxmin ediblər.
