Arıqlamaq çoxlarının sağlamlıq və görünüşün yaxşılaşması ilə əlaqələndirilən prosesdir. Ancaq ani arıqlama ilə dəri tez-tez kiçilməyə vaxt tapmır və sallanmağa başlayır və bununla da insanın dərinin erkən yaşlanması və qırışları yaşamağa başlamasına səbəb olur. Odnoklassniki-də “Gənclik” bloqunun müəllifi, kosmetoloq-masajçı Tatyana Kurçina Gazeta.Ru-ya arıqlayarkən dəriyə necə kömək etmək barədə danışıb.
“Bir çox insanlar yanılır və qırışların üz əzələlərinin həddindən artıq hərəkətindən qaynaqlandığını düşünürlər, lakin əslində dərinin erkən qocalması əlamətləri və ya yorğunluq deyilən siqnallar bəzi əzələlərin spazmı və həddindən artıq yüklənməsi, digərləri isə əksinə, atonik və həddindən artıq rahatdırlar “dedi.
Masaj terapevtinin fikrincə, həm bədənlə, həm də üzlə əzələnin güclü, dolğun olması, sərbəst şəkildə yığılıb uzana bilməsi və balanslı hərəkət etməsi vacibdir. İdman etmədən və vacib texnikalara əməl etmədən arıqlamağa başlasanız, dərinin kiçilməyə vaxtı olmur və bu həmişə sağlamlığınıza və görünüşünüzə mənfi təsir göstərir. Üz xüsusilə çox əziyyət çəkir, yorğun görünür və dərhal qırışlar görünür.
Mənbə: Gazeta.Ru
