Tromboz, damarın daxili divarında qan laxtasının (trombüs) meydana gəlməsi və lümeni blokada etməsi təhlükəli bir vəziyyətdir. Hər an yerindən çıxa və həyati orqanlara qan axınının qarşısını ala bilər. SM-Clinic-in kardioloqu Darina Kurbanova Gazeta.Ru-ya qan laxtalanma riskini necə azaltmaq barədə danışıb.
Onun sözlərinə görə, qan laxtalanma riskini azaltmaq üçün içmə rejiminə riayət etmək lazımdır: gündə minimum su istehlakı 1,5 litrdir. Xroniki xəstəlikləri olan xəstələrdə maye qəbuluna məhdudiyyətlər həkimlə müzakirə edilməlidir.
“İkinci vacib amil fiziki fəaliyyətdir: uzun müddət dik vəziyyətdə qalmaqdan, eləcə də oturma mövqeyindən çəkinin. Hər 40-50 dəqiqədən bir yüngül isinmə etməyə çalışın. Artıq formalaşmış tromboz zamanı tədbirlər daha aqressiv olmalı və həkimlə müzakirə edilməlidir”, – Qurbanova qeyd edib.
Mənbə: Gazeta.Ru
