Çaxnaşma hücumları aşkar bir səbəb olmadan qəfil baş verir və hətta siz yatarkən baş verə bilər. Onlar təhlükəli deyil və əksər hallarda qısamüddətlidir, lakin bir insanın həyat keyfiyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə pisləşməsinə səbəb olur. Bu barədə Gazeta.Ru-ya klinik psixoloq, Moskva Dövlət Universitetinin aspirantı, ekzistensial psixologiya üzrə elmi əsərin müəllifi Mariya Ağayeva bildirib.
Mütəxəssisin fikrincə, panik atak ürək döyüntüsü, tərləmə, titrəmə, nəfəs darlığı, döş qəfəsində ağrı, ürəkbulanma və başgicəllənmə, ürəkbulanma hissi kimi əlamətlərlə müşayiət olunan qəfil şiddətli narahatlıq, qorxu, panik hücumudur. baş verənlərin qeyri-reallığı, nəzarəti itirmək qorxusu.
“Bu günlərdə panik atakların diaqnozu getdikcə daha çox yayılır. Onların sayı hər gün artır və onlara ən çox həssas olanlar narahatlığı artıran və fəlakətə meylli olan meqapolislərin sakinləridir. Bütün bunlar sosial şəbəkələrdə böyük məlumat axını, klip düşüncəsi və daim dəyişən şəkillərlə bağlıdır. Nəticədə sinir sistemi həddindən artıq yüklənir. Və psixika bir insanı reallığa qaytarmağa çalışır, yəni. bədənə daxil olmaqla panik atak yaradır. İndiyə qədər hər bir metropol sakininin smartfonu yox idi və sindrom olduqca nadir hallarda diaqnoz qoyuldu. Bu gün bu tendensiya virus kimi yayılmaqdadır. Məni əhatə edən məlumatların deyil, həyatda uğur qazanmaq üçün ondan istifadə etməyim vacibdir”, – deyə mütəxəssis izah edib.
Mənbə: Gazeta.ru
