Kentukki Universitetinin qidalanma üzrə mütəxəssisi və onkoloqu Reyçel S. Miller MedicalXpress (MedX)-ə bildirib ki, fiziki aktivlik bədəndə iltihabı azaldır və immun nəzarətini gücləndirir, səkkiz növ xərçəng riskini azaldır.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, tədqiqatlar göstərir ki, daha aktiv həyat tərzi sürən insanlarda bir sıra xərçəng növlərinin inkişaf riski daha aşağıdır. Bunlara döş, yoğun bağırsaq, böyrək, ağciyər, endometrial, qida borusu, mədə və sidik kisəsi xərçəngləri daxildir.
“Fiziki aktivlik xərçəng riskini bir neçə cəhətdən azaltmağa kömək edə bilər. Əsas mexanizmlərdən biri şişin inkişafında mühüm amil hesab edilən bədəndə xroniki iltihabın azaldılması ilə bağlıdır”, Miller qeyd edir.
Mütəmadi idman həmçinin xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini stimullaşdıra bilən hormon səviyyələrinin tənzimlənməsinə kömək edir. Digər vacib təsir immun sistemi ilə bağlıdır.
