Qazeta.Ru-ya Moskva Dövlət Psixologiya və Təhsil Universitetinin Ekstremal psixologiya fakültəsinin Ekstremal psixologiyanın elmi əsasları kafedrasının professoru Valentina Ekimova deyib ki, əgər siz kiçik tapşırıqların yerinə yetirilməsinə görə özünüzü mükafatlandırırsınızsa, o zaman məqsədə çatmaq üçün motivasiyanı saxlamaq daha asan olacaq.
“Məqsədinizə uğurla çatmaq üçün son nəticəni – bütün hərəkətlərinizin əsas motivini heç vaxt gözdən qaçırmamaq vacibdir. Bu, “kursda qalmağa” və fəaliyyətlərin strateji planlaşdırılmasını həyata keçirməyə imkan verir. Eyni zamanda, son məqsədə gedən yolda maneələri dəf etmək və taktiki cəhətdən idarə etmək üçün əlavə motivasiya resurslarına ehtiyacınız ola bilər. fəaliyyətlərdə”, – psixoloq izah etdi.
Nəticəyə deyil, prosesə diqqət yetirsəniz, onu mərhələlərə bölsəniz və onların tamamlanmasının müvəffəqiyyətini qiymətləndirsəniz, həmçinin əlverişli iş şəraitinin yaradılmasına diqqət yetirsəniz, motivasiyanı qoruya bilərsiniz.
