Psixoloqların fikrincə, dilimizdə olan mahnıların ən maraqlı tərəfi beynimizin bizim nəzarətimizdən kənar bir sahəsinin olduğunu göstərməsidir. Bu mahnılar icazəsiz gəlir və getməkdən imtina edir, onlar tamamilə bizim nəzarətimizdən kənardadır.
Londonda Goldmiths Universitetində aparılan araşdırmada 5000-dən çox mahnı müəyyən edilib. Əsasən sadə və təkrarlanan mahnılar dilimizdə olur, lakin bu mahnı hər kəs üçün fərqlidir.
Musiqinin içində itmək
Neuroscientist Oliver Sacks “Musikofiliya” kitabında yazır ki, “beynimizin musiqiyə qarşı həssaslığı” haqqında danışdığımız mahnıdır. Musiqidə təkrar var və buna görə də onlardan qurtulmaq çox çətindir. Bəziləri mahnını əvvəldən axıra kimi oxumağın ondan qurtulmağa kömək etdiyini deyir, bəziləri isə bunun işə yaramadığını düşünür.
Ritmin qulu olmaq
Mahnını təkrar-təkrar eşitmək üçün onu dinləməyə ehtiyac yoxdur, hətta adını eşitmək belə kifayət edə bilər. Bu, bu mahnıların uzunmüddətli yaddaşla əlaqəli olduğunu göstərir. İnsan yaddaşı üzərində aparılan araşdırmalar qısamüddətli yaddaşda “qul sistemləri” adlı bir vəziyyəti müəyyən edib. Bu sistemlər yaddaşımızda yerləşir, şəkilləri və səsləri çəkir və diqqətimizi qısa müddət ərzində saxlayır.
Həlli nədir?
Xoşbəxtlikdən, psixologiya bizə üsyankar ağılla necə davranmaq barədə bəzi vacib məsləhətlər verə bilər. Məşhur “ağ ayı haqqında düşünmə” problemi ağ ayıları düşünməməyə çalışır. Bunu cəhd edin və bunun tam bir ziddiyyət olduğunu görəcəksiniz; bir şey haqqında düşünməməyə çalışaraq, bu barədə düşünüb-düşünmədiyinizi daim yoxlamalısınız – düşünməməyə çalışdığınız şeyi yenidən xatırlayaraq …
Ağ ayı probleminin həlli ağ ayıya əhəmiyyət verməmək və bu barədə düşünməmək və başqa bir məşğuliyyət tapmaqdır. Bu, populyar mahnılar üçün həll yolu ola bilər. Bizim nəzarətimizdən kənar olan daxili qulağa davamlı olaraq “sus” demək əvəzinə, fərqli bir məşğuliyyət tapmaq faydalı ola bilər. Ən yaxşısı onu başqa işə təyin etməkdir.
Faydalı olduğu düşünülən başqa bir şey də; dilinizdə ilişib qalan mahnıya bənzər başqa bir mahnı oxumaq. Beləliklə, mahnını yaşadan detalları başqa mahnıya yönləndirə və dilinizdə olan mahnıdan xilas ola bilərsiniz.
Mənbə: Haber turk
İctimai.az
