Raket idmanı yaşlı insanların bədəni və beyin sağlamlığı üçün faydalı ola bilər. Bu barədə ABŞ-ın Şimal-Şərq Universitetinin professoru Art Kramer danışıb.
80.000 insan üzərində aparılan araşdırma, raket idmanının bütün səbəblərdən ölüm riskinin azalması ilə əlaqəli olduğunu göstərdi. Başqa bir araşdırma tennis, stolüstü tennis və badminton oynayanların velosipedçilərdən, futbolçulardan, qaçışçılardan və üzgüçülərdən daha uzun ömür sürdüyünü göstərdi. Oyunçuları hərəkətsiz insanlarla müqayisə etdikdə badmintonun ömrü orta hesabla 6,2 il, tennis isə 9,7 il uzadılıb.
Ekspert qeyd edib ki, bu tədqiqatlar raket idmanı ilə ömür uzunluğu arasında səbəb-nəticə əlaqəsini sübut edə bilməz. Onların faydalarının mümkün izahı ola bilər ki, hər hansı bir fəaliyyət ürək üçün və nəticədə beyin üçün faydalıdır. Bu oyunlar həmçinin sosial qarşılıqlı əlaqəni də əhatə edir ki, bu da ağıl üçün faydalıdır. Bununla belə, raket idmanının təsirinin dolayı olması mümkündür. Onları oynayan insanlar başlamaq üçün daha sağlam ola bilər.
Mənbə: TASS
